可能很多人都聽說過祁門紅茶，但是現實生活中卻很少有機會親自品嘗到它的口感。更別說能夠了解它有什么功效和好處了。其實如果平時能夠多了解一些茶文化知識的話，是很容易就能夠知道的。不過今天還是來科普一下有關的資料吧。
祁門紅茶的保健作用從中醫學的角度上說，紅茶性溫，擅溫中驅寒，能起到化痰、消食、開胃的作用。對于那些脾胃虛弱的人來說，最適宜飲用紅茶。雖然紅茶中所含的酚類成分與綠茶相比有教大的區別，但紅茶同樣具有抗氧化、降低血脂、一直動脈硬化、殺菌消炎、增強毛細血管功能等功效。
祁門紅茶在紅茶中的咖啡堿和芳香物質共同作用下，增加腎臟的血流量。提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內多余的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)等，同時還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
想要長期保持健康狀態的話，那平時就一定要多多飲用祁門紅茶。因為很多想要減肥卻害怕會對身體產生危害的人，都會通過飲用它來控制自己的體重。因為祁門紅茶不僅能夠減肥而且還不會對身體有不良的影響，同時能夠帶來很多的好處和益處。